— Deskbike —
Med Deskbike® kan du cykla vid skrivbordet! Denna unika motionscykel är speciellt utvecklad för att användas vid ett högt skrivbord. Att vara mer aktiv på kontoret är bra både för hjärnan och hälsan (mer fakta här).
Du cyklar i ett lugnt tempo medan du arbetar vid datorn, men kan bryta av med raskare cykling när du inte skriver. Vi rekommenderar minst 3 perioder om 10 min med raskare cykling per dag. Denna måttliga träning kan lätt utföras i dina vanliga kontorskläder. Vi rekommenderar också att du växlar mellan att cykla, stå och sitta - ungefär en tredjedel av arbetsdagen vardera.
